Kalda- og hitnaðarþyngir hafa margar notkunar vegna þess að þeir bjóða upp á þérvíðum fyrir mismunandi ástandi. Þessir þyngir geta bætt við auðkeningarferli fyrir múlubraut, lítið sár af joint eða inflammingu og hækka almenna heilsu einstaklings. Í þessari grein mun ég ræða mismunandi tegundir hitnaðar- og kaldaþyngja saman sem eru mikilvægar í stjórnun vóns.
Þessi pakki vinna á grundvelli þermóþerápíu, sem hjálpar að lindra verkja og frjósa geni. Heitir pakkar eru venjulegir fyrir þá sem lifa með alvarlegt verkja, þar sem þeir vinna með því að láta losna stramda líma og lindra stöðunguna. Heitir pakkar eru sérstaklega nýttir fyrir reitis, mánaudurverkjum og límsprettingum vegna þess að þeir bæta blóðrás til viðhugsverða svæðanna sem hjálpar að lindra mestu stöðungi og strangi líma. Kalda pakkar eru voru fyrir nýjar sköfalas, eins og sprettingar, þar sem þeir hjálpa að lækkva svúminguna. Kalda þerápíu þinnst blóðbækur til að minnka inflamasjonina og birtir frekari leif á meðan hún lindrar skarp verkja.
Formið og efni pakka þarf að verða tekið í yfirvág meðan val við eignar gel, heita eða kalda pakka. Gel pakkar eru víðlega notuð fyrir báða heita og kalda aðgerðir vegna þess að þau eru auðvelt að nota í mikrobølur eða frysa og passa formi líkamans. Rafeindakerfi eru enn einn dæmi um vöru sem er notuð fyrir heita gel þeppun, þar sem þau fjarlægja hættuviðbragðin af brinnslum frá ofheitingu og vandræðirnar af þurf að mikrobølusetningu. Þverskeytir kalda pakkar eru, á hin hand, vel færðir fyrir ferðir því þeir þurfa ekki kylingarvarðveit og eru strax notuðir eftir að þeim hefur verið stunginn. Að vita förlangsemi hverrar aðferðar gerir það einfaldara að velja mest viðkomandi kalda pakka fyrir þróaðra smávónuleysingarþörf.
Þekjulega hafa notkun á kaldum og heittpakka sýnt fram mikið gagn. Uppruni og skynlaust er bætt við með að heita kroppinn og lækka stres, en kaldarvínur gerir kroppinn sterkan þakkaður úr nýju. Margir notendur segja að með því að leggja þessar pakka í húðþrefingaritina, gleyma þeir ekki bara vondugana heldur bæta lífi sínu. Notkun þessara pakka er tengd fyrir halegt lifsstíl, sérstaklega vegna þess að þeir hjálpa til að verða fleiri færir og einkenni fysiskt virkni.
Markaður fyrir heita- og kólnapakkana er enn áframstíggjandi og breytist að því sem beiðni fyrir frumsagnaraðferðir til að lindra smátt hafin aukinn. Útbau nýrra efna og tækna gerir vöru meira virkja og auðveldara að nota. Til dæmis, sumar fyrirtæki hafa byrjað að selja pakka sem gætu verið stilltar fyrir sérstaka líkamshluta. Útbau grænu efnum er einnig að hjálpa notendum að velja vistnefnt vöru. Ágætlega munu heita- og kólnapakkanir vera algeng aðstoð í stjórnun yfir smátt fyrir allar aldurhópar á komandi árum.
Þegar við samanburðum, munu þeir sem eru í smáti finna mikilja lindi í heita- og kólnapakkum - eitthvað sem hver maður ætti að eiga. Að skilja þær kosti þeirra til að lindra smátt og að bæta þeim rétt í daglegt starfsmótunarskipulag mun leyfa þér að bæta lífið þínu á mörg vegu. Virkulega er að halda þessum sameinuðum tólum alltaf í næju nógkvömu fyrir idrangamenn sem koma aftur frá blessingum og þeim sem lifa með langvarandi smátt.