Výchladné balenia sa môžu použiť na liečbu človeka dvoma spôsobmi, buď teplo sa môže aplikovať na sval v prípade napätia alebo chlad sa môže aplikovať na zníženie zápalu. Instantné balenia sa však používajú výhradne na ich okamžité liečbu chladu, čo je dôvod, prečo sú najvhodnejšie, keď má osoba ak